『介護にならない体づくりのために』
～ロコモティブシンドロームって知ってますか？～
□日時：１０月２日（木）10：00～12：00
□場所：席田公民館２階 講堂
□講師：健康運動指導士 松原建史氏
□内容：講和と運動
□持ってくるもの：タオル，お茶や水などの飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）とは、骨、関節、筋肉などの運動器の障害のために、介護が必要となる危険が高い状態のことです。今回の健康日本21は、運動器の健康を保ち、介護にならない体づくりについてのミニ講和と予防運動を行います。
皆さん、ぜひご参加ください。詳しくは、↓下記のチラシをご覧ください
主催：席田校区保健衛生推進委員会
問い合わせ：博多区地域保健福祉課 保健師 石橋
☎ 419-1100 / FAX 441-0057
